Comprar as mesmas ações todos os meses pensando em buy and hold é uma boa estratégia para investir nos próximos 30 anos?

É uma ótima estratégia, desde que você revise os fundamentos desses ativos de forma sistemática.

Quando um ativo sair dos fundamentos desejados, não se apegue, encontre outro ativo.

Longo prazo é bom e recomendado, mas 30 anos é muita coisa, revise os fundamentos pelo menos semestralmente e pense no longo prazo como 10 anos, já é o suficiente.
Se você faz reavaliação constante, vai ver que o longo prazo entra na filosofia de pensamento e não no prazo em si.