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Na verdade, é um mix das duas coisas. Existem empresas que distribuem poucos dividendos (porque reinvestem muito na própria empresa) mas crescem muito ao longo do tempo. Tem empresas de valor que multiplicaram em dezenas (às vezes CENTENAS) de vezes o preço da ação depois de um período de X anos. Com estas, você ganharia lá na frente vendendo elas após esta valorização.

Dividendos são uma boa estratégia para conseguir alguma renda mais regular. Além disso, geralmente, empresas boas pagadores de dividendos costumam ser mais resistentes nos momentos de tensão do mercado. Embora não variem bruscamente para baixo, também não costumam sofrer grandes valorizações.

Como o Abastado mostrou, a coisa é muito burocrática…

Se você tiver um parente de confiança por aqui, pode pedir para ele se cadastrar na corretora e você manda dinheiro pra si mesmo via um TransferWise da vida e opera daí mesmo uma conta que ficaria no nome de algum parente aqui…